Mentaltraining Golf macht Dich zum Sieger
Wenn Du noch nie über über Mentaltraining im Golfsport oder Golfhypnose nachgedacht hast, wird dieses Mentaltraining Golf Dein Golfspiel auf ein neues Level heben. Hier kannst Du lernen, wie Du gehirngerecht zu jeder Zeit Deine Superschläge abrufst, mit Druck umgehst und die Freude behältst, auch wenn mal ein Schlag daneben geht. Diesen Moment mit einer gewissen Arroganz zu kontern, während Du zur fokussierten Ruhe zurückkehrst, kannst auch Du Weltklasse-Golfern gleichtun. Übernimm Verantwortung und stell Dich Deinen kühnsten Träumen im Golf jetzt! Das Mentaltraining Golf von Andrea hilft Dir dabei! Dann ist (fast) alles möglich!
Themen für Mentaltraining Golf/ Golfcoaching/ Golfhypnose
Grundlagen für eine bessere mentale Verfassung im Golf
- Atmung, Visualisierung, Konzentration, Körperwahrnehmung
- SMART-Goals im Golf
- Entwicklung des Selbstvertrauens zur Überwindung des inneren Kritkers, Umgang mit Drucksituationen (Turnier, fremder Flight, neuer Platz, Folgeflight drückt) und Ablenkungen (Geräusche, Gedanken)
- Kampf den Angstgegnern (Flightpartner, Zuschauer, Reinquatscher, Topfbunker, Ehepartner)
- Motivation, Loslassen negativer Glaubenssätze und Überzeugungen über Dein Golfspiel
Personalisiertes Mentaltraining Golf
- Aversion gegen bestimmte Schläger
- „Trainingsweltmeister“ , “Turniersieger“
- Handicap-Blockade, plötzliches Zittern
- Ankern von super Schlägen und Putts (setzen direkt im UB an unter Umgehung des Verstandes), Entspannungsanker, Best Performance-Anker
- Coping von Superschlägen, rasche Überwindung schlechter Schläge, Pre-Shot-Routine
- Erlernen von Selbsthypnose und hirngerechten Affirmationen (Selbstprogrammierung Schlagroutine, Festigen von neu Erlerntem)
- Langfristige Handicapverbesserung in enger Abstimmung mit Training beim Golf Pro
